注册账户：首先，你需要注册一个Artflow AI账户。点击官方链接，按照提示完成注册流程。为了方便快捷，你可以选择使用Google账户进行登录。

创建AI演员：注册完成后，进入Artflow AI的角色构建器。在这里，你可以通过上传最多20张自己的照片来训练AI，让AI更好地捕捉你的面部特征。请确保照片涵盖不同的背景、角度和表情，并避免面部被遮挡。选择性别和年龄后，为你的AI演员命名，可以是你的真实姓名或你喜欢的角色名。

生成新图像：训练完成后，你可以开始生成新的AI图像。在图像工作室中，选择适合的类型（如肖像或一般图像），并启用导演模式来调整角色的显示比例、位置和角度。然后，提供详细的描述，包括角色的姿态、表情、服装和背景等元素。如果不确定如何描述，可以利用Artflow AI的描述生成工具来获取灵感。

选择模型与风格：完成描述后，选择一个训练过的AI模型并粘贴你的描述。如果你不希望图像中包含某些元素，可以启用排除选项。接下来，选择你喜欢的图像风格并点击生成按钮。稍等片刻后，你将看到多个基于你的描述生成的图像选项。选择最喜欢的一个进行下载。

管理积分与图像库：在Artflow AI中，你可以查看和管理所有生成的图像。使用免费版本时，你每个月将获得一定数量的积分，每次生成四张图像将消耗一个积分。如果需要更多积分或高级功能，可以考虑升级到付费计划。